top of page

Priorisez votre bien-être
pour améliorer votre qualité de vie

Travailler sur son bien-être personnel pour :

  • Apprendre à gérer son stress et son anxiété,

  • Ne plus se sentir submergé par ses émotions

  • Protéger son corps de l'épuisement physique et mental

La Réflexologie Plantaire

Pour évacuer les tensions accumulées et retrouver sa vitalité

IMG_20211025_155004.jpg

La Sophrologie

Pour harmoniser l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps en toute autonomie

IMG_20211025_154941.jpg

Le Reiki

Pour stimuler la capacité d'autorégulation du corps et apaiser les maux physiques et émotionnels.

Ils en parlent mieux que moi !

J’ai consulté Aurelie en vue de préparer mon accouchement. Aurélie et ses techniques m’ont parfaitement aidé à rester maître de mon accouchement et à vivre cette expérience en pleine conscience.
De plus malgré ma demande tardive (8mois de grossesse) aurelie a été tres disponible, se déplace à domicile et m’a transmis le maximum de techniques de respiration.
Un grand merci à Aurélie sans laquelle j’en suis sure je n’aurais pu atteindre mon objectif d’accouchement physiologique.

Michèle B.  septembre 2022

Mes partenariats professionnels

Logo%20SNCF_edited.jpg

DRH Paris Sud Est

Accompagnements individuels

et Ateliers QVT et prévention des RPS

Gestion des Emotions et du Stress

ASF PAT.jpg

Association Soutien Facil et PAT de Fontainebleau

Programmes d'ateliers pour les Seniors

Ateliers pour les Aidants

mei_edited.jpg

Mission Locale de Melun
Parrainage 
Accompagnement sur la Confiance en Soi
Préparation aux entretiens
Jeune et Femme
Conférences Forum de l'Emploi

brie rivieres et chateaux.jpg

Crèche familiale du Chatelet en Brie

Animation d'ateliers pour les assistantes maternelles 

Programme sur la gestion

du stress et du sommeil 

bottom of page